Aile içi iletişimi güçlendirmek, ebeveynlik becerilerini geliştirmek ve vicdanlı bireyler yetiştirmek amacıyla düzenlenen Aile Okulu Bahar Dönemi, 8 Şubat Cumartesi günü ilk dersiyle başladı! Psikolojik Danışman Yasemin Meralin rehberliğinde gerçekleşen ilk oturumun konusu, modern ebeveynlik anlayışında önemli bir yere sahip olan "Öz Şefkatli Ebeveynlik" idi.
Öz Şefkatli Ebeveynlik Nedir?
Ebeveynlik süreci, zaman zaman hata yapmayı da içeren, sabır ve anlayış gerektiren bir yolculuktur. Öz şefkatli ebeveynlik, anne-babaların kendilerine karşı daha anlayışlı, nazik ve kabul edici bir tutum sergilemelerini teşvik eden bir yaklaşımdır. Bu yaklaşım sayesinde ebeveynler, kendilerini daha az suçlayarak, çocuklarına karşı daha sabırlı ve bilinçli tepkiler verebilirler.
Dersin Öne Çıkan Konuları
Hata yapınca kendine kızan tek canlı: İnsan
Ebeveynlikte mükemmeliyetçiliğin zorlukları
Kendine karşı nazik olmanın çocuk yetiştirmeye etkisi
Olumsuz iç konuşmaları fark etmek ve dönüştürmek
Ebeveynlikte suçluluk duygusuyla başa çıkma yöntemleri
Psikolojik Danışman Yasemin Meral ders boyunca katılımcılara, çocuklarına karşı sabırlı ve anlayışlı olabilmeleri için öncelikle kendilerine şefkat göstermeleri gerektiğini vurguladı. “Kendi hatalarımızı kabul edip onlardan öğrenmeye açık olduğumuzda, çocuklarımıza da aynı hoşgörüyü sunabiliriz” diyerek ebeveynlikte öz şefkatin önemine dikkat çekti.
Katılımcılar Ne Dedi?
Derse katılan kişiler konu hakkında önemli farkındalıklar kazandıklarını ve kendilerini daha az suçlamayı öğrenmenin ebeveynlik süreçlerini olumlu yönde etkileyeceğini belirtti. Katılımcılardan biri duygularını şöyle dile getirdi:
"Kendime karşı bu kadar sert davrandığımı fark etmek bile çok şey değiştirdi. Çocuğuma karşı daha sabırlı olabilmem için önce kendime şefkat göstermem gerektiğini anladım."
Aile Okulu Devam Ediyor!
Her Cumartesi akşamı 21:00 - 22:30 saatleri arasında gerçekleşecek Aile Okulu Eğitim Programı, önümüzdeki hafta "Çocuk Yetiştirmede Pozitif Disiplin" konusuyla devam edecek.
Eğer siz de ebeveynlik yolculuğunuzda daha bilinçli adımlar atmak ve güçlü aile bağları kurmak istiyorsanız, Aile Okulumuzun Güz Dönemine kayıt olabilirsiniz.
👉 Birlikte vicdan ve anlayış temelli daha güçlü aileler inşa edelim! 🌱”
留言